סביר להניח שזה קרה לכם לפחות פעם או פעמיים: ניגשתם לצחצח שיניים, ירקתם אל הכיור, ומלבד הצבע המוכר של משחת השיניים ראיתם גם כמה טיפות דם.
העפתם מבט מקרוב במראה – כן, יש דימום קל בחניכיים.
מה לעשות עכשיו? האם לדאוג? האם לפנות למרפאה?
במאמר זה נעשה סדר בדברים: נעסוק בסיבות האפשריות לדימום מהחניכיים בזמן צחצוח השיניים, וגם באפשרויות המניעה והטיפול.
למה חניכיים מדממות בזמן צחצוח השיניים?
דלקת חניכיים (ג’ינג’יביטיס) או מחלת חניכיים (פריודונטיטיס)
דלקת חניכיים היא אחת הסיבות הנפוצות ביותר בעולם להופעת דימום בחניכיים, והיא בדרך כלל נובעת מחוסר הקפדה על היגיינה נכונה של חלל הפה והשיניים.
כאשר לא מצחצחים שיניים כמו שצריך, רובד החיידקים שמצטבר על השיניים והחניכיים יוצר גירוי בחניכיים שפוצע אותן קלות – וכך נגרם אותו דימום בצחצוח (לצד סימפטומים נוספים כגון רגישות בחניכיים, אדמומיות וריח לא נעים מהפה).
דלקת חניכיים (שהינה, בדרך כלל, הפיכה), עשויה להפוך למחלת חניכיים, שזהו מצב בלתי הפיך המתאפיין באובדן התאחיזה של השיניים.
מה לעשות? לצחצח שיניים כמו שצריך, במברשת שיניים טובה ובתדירות הנדרשת, ולהסתייע גם בחוט דנטלי, כדי לסלק כמה שיותר חיידקים במרווחים בין-שיניים.
חשוב מכל, לגשת למרפאת השיניים, ועדיף לרופא שמתמחה במחלות חניכיים (פריודונט) על מנת לאבחן את הבעיה ולטפל בה.
זאת משום שאם המצב יחמיר, עשויים להיות לכך סיבוכים קשים, החל מתזוזה וניידות השיניים, ועד כדי צורך בעקירת השיניים.
צחצוח שיניים אגרסיבי מדי
מברשת השיניים אמנם נועדה להסיר שאריות מזון וחיידקים מהשיניים והחניכיים, אבל זה עדיין גוף קשיח יחסית שאנחנו מחככים כנגד רקמות הפה.
לכן אם החיכוך חזק מדי, החניכיים עלולות לדמם.
עדיין חשוב להקפיד על צחצוח שיניים, כמובן, אבל לעשות זאת בתנועה עדינה ולא אגרסיבית מדי, ורצוי בעזרת מברשת שיניים עם סיבים רכים.
שינויים הורמונליים אצל נשים
תקופת ההריון מלווה בשינויים רבים בגופה של האישה, וכך גם תקופות המחזור החודשי או גיל המעבר. בין היתר עשויים להיות שינויים הורמונליים שגורמים לחניכיים להתנפח ולהיות רגישים עוד יותר מהרגיל לכל מגע קל – גם אם מדובר בצחצוח שיניים שגרתי או שימוש בחוט דנטלי.
לאחר שהמערכת ההורמונלית תשוב לקדמותה (למשל לאחר המחזור החודשי או לאחר ההריון), הדימום בזמן צחצוח השיניים אמור להיעלם.
עם זאת, ייתכן שקיימות אפשרויות טיפול אחרות שניתן לנקוט בהן, ולשם כך יש להתייעץ עם הרופא.
מחלות שונות בעלות ביטוי בחניכיים
ישנן מחלות אשר עשויות להתבטא בחניכיים ובשאר הריריות של חלל הפה ולגרום לדימום.
למשל, מחלות אוטואימוניות כמו Lichen Planus או Pemphigus.
מכאן החשיבות הנוספת של ייעוץ עם רופא שיניים או מומחה למחלות חניכיים.
איך למנוע דימום בזמן צחצוח שיניים?
באופן כללי, שמירה נאותה על היגיינת הפה והשיניים היא הפתרון הטוב ביותר למניעת דימום בצחצוח: יש לצחצח את השיניים לפחות פעמיים ביום בעזרת מברשת שיניים עם סיבים רכים, כאשר הצחצוח מתבצע בקו החניכיים, לא בצורה אגרסיבית מדי אלא בעדינות.
כך ניתן להסיר את רוב החיידקים שהצטברותם היא זו שיוצרת את הגירוי שמוביל לדימום.
להשלמת הצחצוח חייבים להשתמש בחוט דנטלי או באביזרים בין-שיניים אחרים.
ואם אתם מקפידים על כל האמור לעיל ובכל זאת סובלים מדימום בזמן הצחצוח, ייתכן שהבעיה היא אחרת.
לכן אל תהססו לפנות שמתמחה בתחום החניכיים ולהתייעץ איתו לגבי אפשרויות טיפול.
מתי צריך לפנות לרופא השיניים?
ראשית נזכיר שמומלץ להקפיד על שגרת ביקורים סדירה במרפאת השיניים גם ללא דימום או תופעות אחרות כלשהן – אלא פשוט כדי לעקוב ולוודא שהכל בסדר.
מעבר לבדיקת השיניים עצמן, רופא מיומן עשוי להבחין גם בסימנים ראשוניים למצבים כמו מחלת חניכיים בשלבים מוקדמים עוד לפני שאתם תשימו לב אליהם, ולטפל בהם על מנת למנוע החמרה.
אם הופיע דימום קל בחניכיים בזמן צחצוח השיניים והוא נמשך לאורך כמה שבועות ויותר, כדאי לפנות למרפאת השיניים.
זהו המצב גם אם לא שיניתם שום דבר בשגרת הצחצוח הרגילה שלכם ולפתע התחלתם לסבול מדימום בחניכיים.
עוד תסמינים שבעקבותיהם כדאי לפנות לרופא השיניים: אדמומיות או נפיחות בחניכיים, רגישות לטמפרטורות חמות או קרות, נסיגת חניכיים, ריח לא נעים מהפה או שיניים מתנדנדות אצל מבוגרים.
כל אלה עשויים להיות סימנים להיווצרותה של מחלת חניכיים שיש לטפל בה מוקדם ככל האפשר, לפני שתחמיר.
איך ד”ר יבגני וינברג יכול לעזור במקרה של חניכיים מדממות בצחצוח?
אופן הטיפול תלוי כמובן באבחון ואיתור הגורם לדימום.
באופן כללי, ד”ר וינברג יבדוק את החניכיים וימליץ על דרכי טיפול מתאימות. אם מדובר בדלקת או במחלת חניכיים הוא עשוי להפנות אתכם לטיפול אצל שיננית על מנת לבצע סילוק רובד ואבנית מהשיניים או הקצעת שורשים, ואם יש בכך צורך – יתכן שימליץ על פרוצדורות רפואיות אחרות שאפשר לבצע בתלות בחומרת המצב, כגון הליך כירורגי בחניכיים וכיו”ב.
ד”ר יבגני וינברג
ד”ר יבגני וינברג הוא פריודונט, מומחה למחלות חניכיים והשתלות דנטליות, מנהל תחום הפריודונטיה בביה”ח בילינסון ומנהל מרפאת שיניים בה ניתן לטפל במחלות חניכיים ולבצע שיקום על גבי שתלים דנטליים.
לתיאום תור במרפאה במקרה של חניכיים מדממות בצחצוח, צרו קשר: 09-7674881